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Ce fruit est aussi un puisant antioxydant, avec des vertus anti-âge.Mais le jus de citron pressé est-il réellement efficace pour maigrir ? Salades à volonté, Véronique Liégeois, Solar, 7,50 €Le citron a un réel effet détox et drainant sur l’organisme avec une action prouvée au niveau des muqueuses digestives.1 verre de citronnade(Voici la recette pour la citronnade : 2 cuillères à soupe de jus de citron récemment pressé, 300 ml d’eau filtrés, 2 cuillères à café de sirop d’érable bio/un bâton de cannelle et enfin une pincée de piment de Cayenne) Les 24h de détoxification de la phase 1 apporte plus de protéine et favorise la satiété.Le jus de citron a comme rôle d’atténuer le développement du sucre dans le sang et enlève les graisses.En effet, son effet est quasi inexistant en milieu de journée dans un estomac plein.Le citron est aussi un tonique du foie qui participe au nettoyage de la vésicule biliaire.Très bon aussi de verser deux gouttes d’huile essentielle de citron dans un verre de jus de citron pressé allongé pour dupliquer les effets hépatiques.


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